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Soy Un Arrullo En El Paisaje
Ejercicio de autoevaluación
El logro y su importancia son una percepción subjetiva, individual, personal; algo muy íntimo que a cada persona le corresponde identificar y asumir.
A continuación comparto un listado de logros personales que son esenciales para el verdadero bienestar.
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El ejercicio es:
Escribe una columna con los números del 1 al 27. y al frente de cada número te calificas así:
Opción de evaluación A: ¿Cómo se ve a sí mismo en cada aspecto? califíquese un +, o un -, o un +/-, y luego sume los resultados. Predomina el +? el -? el +/-?
Opción de evaluación B:
¿Se siente satisfecho para reconocerse algo en especial? Enciérrelo el número (1 al 27) en un círculo. Es motivo de satisfacción. O
¿Qué considera que necesita de su atención? Póngale un asterisco al lado. Algo en que enfocarse. *
¿Qué ha intentado lograr sin conseguirlo? Señálelo con una flecha. ¿Qué puede hacer para mejorar? -->
Cuantos círculos obtuviste? Cuantos asteriscos? Cuantos intentos sin logro?
El listado de logros personales (1 al 27):
(Están formulados en primera persona para ayudarle a identificarse)
Soy completo y por ello me conservo libre de sobrecargas. He asumido mis vacíos.
Estoy libre de tener que impresionar, hablo para expresarme.
Estoy presente en donde estoy, como el jinete en conexión íntima con su caballo.
Soy sencillo, me acepto ignoto y así disfruto de mi tranquilidad.
Estoy libre de tener que dar mucho; doy lo que me corresponde dar.
Me siento digno: soy mi propia fuente de aprobación.
Valoro mi presencia. Aprecio la energía que transmito.
Soy persona y olvidé mi imagen. Aprecio al otro como la persona que también es.
Soy fuente de compañía. Hago fácil la comunicación en mi comunidad.
Soy habitante del mundo interior. Allí está mi riqueza.
Soy un ser con vocación de consciencia. La misión de mi vida es caer en la cuenta.
Me gusta ser quien soy. Lo agradezco y lo disfruto.
Soy fuente de amor, para mi y para quien se permite ser amado.
Soy familiar. Y estoy satisfecho de mi servicio a mi linaje ancestral.
Sirvo a quien es receptivo con lo que comparto.
Estoy cuidando:
●Mi cuerpo
●Mi mente
●Mi corazón
●Mi ser social
●Mi alma
Y soy íntegro abriéndome a todas mis verdades.
Acepto mi ser individual e irrepetible; y reconozco mi terror a ser único.
Soy pasajero. Reconozco mi dolor por mi impermanencia.
Soy vulnerable. Y le doy valor a la coherencia personal.
Soy agradecido. Agradezco la oportunidad de vivir y convivir.
Soy liviano. Prefiero acumular experiencias en vez de cosas.
Soy Humano. Mis errores los corrijo.
Soy una inspiración. Me acepto estimulante para algunas personas.
Acepto ser líder de mí mismo. Antes de impresionar a otros.
Tengo tiempo para vivir a mi ritmo. Estoy libre de afanes.
Tengo sentido del humor. Mi victoria es reir con alegría.
Otro logro para adicionar a este listado es...
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A veces las personas avanzan en la dirección que quieren y otras retroceden; es común mejorar y también lo es recaer. Van teniendo amor por sí mismas cuando tienen paciencia, se aceptan como seres disfrutables, siendo promesas de valor, siempre en proceso, dando los pasos por el caminar de su propia vida. Y así van convirtiéndose en lo que son, con satisfacciones y también con vulnerabilidades. Es el camino de ser humanos.
Los logros de una persona son los logros de esa persona y
Tus logros son tus logros
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