La psicoterapia en linea es para el aprendizaje significativo

En donde estamos en el 2021

En cada detalle por el que pasamos conviviendo, fortificamos o debilitamos nuestra confianza en nosotros mismos y en el vínculo conyugal que tenemos. Podemos llegar a creer seriamente en el valor de nuestra presencia; y desarrollamos certeza conyugal, armonía en pareja y confianza en el significado de estar juntos a través de los retos que superamos en la cercanía; eligiendo entre competir y luchar el uno contra el otro; o optando por colaborar y brindarnos apoyo recíproco a través de nuestra experiencia comunicándonos.

Estamos en la era del aprendizaje afectivo. La psicoterapia, la terapia de pareja y la terapia familiar han dejado de ser el campo de los problemas, los locos y el sufrimiento para convertirse en el campo del aprendizaje, la habilidad afectiva, la reinvención emocional y el despliegue de la autonomía para avanzar a niveles más elevados de energía positiva con confianza, amor y alegría.

En el 2020 iniciamos la era de la polivalencia familiar: hoy el espacio doméstico es para el coworking privado, el gimnasio en linea; la socialización por Zoom; las aulas virtuales; la recreación netfixiana y gameriana; la parcela de balcón, el loleo whatsappeño y hasta la sorpresa gastronómica con la irrupción domiciliaria en los hogares.

En este contexto descubrir y asumir las propias reacciones ante las incertidumbres del mundo y aprovechar las oportunidades que está brindando la renovación de la cultura tecno-planetaria es algo necesario; y así, la Psicoterapia y la Terapia de pareja virtuales son experiencias que han entrado a ser parte de la canasta familiar de muchos. La internet, los dispositivos electrónicos, la conectividad son tan importantes como la sal o el azúcar.

La terapia de pareja y la psicoterapia virtuales se han convertido en La Capacitación psicológica para el crecimiento personal: esa experiencia en la que las personas despiertas, con sentido de oportunidad y con habilidad para tomar lo que el presente les ofrece, deciden abrirse a la presencia de un psicólogo experto neutral, diestro y humano. Este aprendizaje es para quienes comprenden la oportunidad que representa el encuentro de la convivencia personal y conyugal con la tecnología y con los conocimientos sobre el Arte de la Intimidad consigo mismo y con los seres más queridos.

¿Te sientes con vocación de consciencia y bienestar?

Si así es entonces, como psicólogo clínico en linea, a continuación resolveré muchas de tus preguntas sobre asuntos íntimos, personales o conyugales.

¿Quieres atención individual?

¿Buscas mejorar tu pareja: de forma Individual o Conyugal?

Pareja

A cada pareja le corresponde recorrer su camino para llegar a lo que quieren ser

( testimonio )

He tenido el privilegio de buscar ayuda para ser mejor pareja. Lo hice a nivel individual, cuando realicé lleno de ilusión y esperanza, ejercicios que me ayudaban a cambiar mis guiones inconscientes que me saboteaban para ser y sentirme pareja. Y también nos acompañamos como pareja en el camino de mejorar nuestra convivencia, a través de variadas experiencias que compartimos para darle a nuestra relación entendimiento, armonía, respeto y apoyo recíproco, para que fuéramos las personas con valor propio en que nos hemos ido convirtiendo a través de los años.

.

En este transcurrir son muchas las experiencias que han ido teniendo significado. En los inicios: el enamoramiento, la necesidad, la dependencia, la idealización, las dificultades, los desacuerdos, las falsas expectativas, las crisis con los patrones de auto sabotaje y las diferentes influencias de las familias.

.

En un punto intermedio: la decepción, la impotencia, la confusión, las incoherencias, el temor a buscar ayuda, los videos de separación, la indecisión ante los tratamientos, los titubeos y las exploraciones de novatos. Y permanente ha estado el empeño y el compromiso de cada uno con el crecimiento personal.

.

En un punto de creciente madurez: el reconocimiento de cada uno como persona con méritos propios; el aprendizaje de la empatía; el respeto creciente a la autenticidad del otro y el enfrentamiento mío y de ella con las verdades interiores y las circunstancias personales.

.

Y en una perspectiva esperanzadora para nosotros y para todo el que se permite tener aspiraciones de verdad, las mejores intenciones son: la reinvención del amor; el redescubrir lo que es vivir y convivir; la cocreación de las relaciones conyugales y el enriquecimiento de las caricias y la energía amorosa.

.

Los valores, en quien atiende, que más me han servido son: la vida personal auténtica y funcional, la claridad personal; el acompañamiento neutral; la presencia y atención enriquecedoras; la celebración de nuestro modo de ser pareja; la construcción de una relación de ayuda confiable y aportante, y la comunicación clara y desinteresada.

.

Nunca esperé en la ayuda que busqué un abordaje (me suena invasivo).

.

Si valoro un encuentro respetuoso y con aprecio incondicional.

.

Para mí tienen importancia el corazón, la mente, el comportamiento y el espíritu. Y también las Metas, los Propósitos, los Acuerdos y los Logros conseguidos tanto juntos como de forma independiente.

.

"Para optimizar la relación de pareja:

es necesario reconocer la vida propia, reconocer al otro la vida suya,

y entre los dos co-crear la vida compartida".

Carlos Mario Vélez