TERAPIA DE

PAREJA


Porque a veces estamos juntos sin entendernos

42 señales de malestar conyugal

Son oportunidades para optimizar la relación

1 Dependencia emocional

2 Del sexo disfrutado al obligatorio

3 Tan especial con otras y tan horrible conmigo

4 Él ausente y ella abnegada

5 Dolor ante el desamor

6 Más padres que pareja

7 Ocultamientos

8 ¿En donde estabas?

9 Incompatibilidad sexual

10 Mmm, Hay alguien más

11 Desconexión involuntaria

12 Luchas por la razón

13 Luchas por el control

14 Conflictos en la identidad sexual

15 Maltrato

16 Repelente y repelido (mal genio)

17 Del disfrute al agobio

18 Ni contigo ni sin ti

19 No se comunican

20 Más importantes los otros que yo

21 Elaborando el duelo

22 Nido vacío

23 Manejar la abundancia

24 Callando para evitar ser problemática/o

25 "Tenemos que hablar"

26 Sufriendo con adicciones propias o del otro

27 Historial de terminadas: "Esto se acabó"

28 Novios eternos

29 Mami o papi son primero

30 Infantiles siendo adultos

31 Cero caricias y detalles

32 Rivalización como padres

33 Insatisfacción crónica

34 Mal genio

35 Conflictos y contraritmo

36 Descalificaciones (Es que tú eres...)

37 Resquebrajamiento de la confianza

38 Evadiendo consultar

39 Rutinarismo y monotonía

40 Malestar por conductas del pasado (culpar o ser culpado)

41 Incomprensión por miedos e incertidumbres

42 Indecisión entre: ¿Terminar o Construir?

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Cualquier señal es un motivo para consultar a un Terapeuta de pareja, a un Terapeuta conyugal.

Entre más señales identificas, más fuerte es la crisis y más necesario es hacer algo importante para mejorar de forma definitiva.

Cuando inicias un proceso para superar la crisis los mejores resultados se obtienen en sesiones de pareja individuales con la seguridad de la confidencialidad, y con el apoyo del profesional sin interrupciones, críticas o reproches.

La comodidad para hablar en privado, permite ir al propio interior para poder ser más sincero consigo mismo.

Preguntas frecuentes sobre

Terapia de pareja:

¿Hay uno o varios tipos de Terapias de pareja o Terapias para parejas?

Cada profesional tiene sus creencias, dispone de recursos, técnicas y experiencia personal y profesional. Podría decirse que hay un estilo en cada profesional.

Recomendación: consulte a alguien con la debida formación profesional

Quien propone consultar en la Relación conyugal. ¿Él o ella?

El esposo o la esposa puede tener la idea de consultar. A veces se encuentra un consentimiento inmediato y también es probable que haya un rechazo.

Recomendación: tenga paciencia. Meses o años después el otro considerará su propuesta.

¿Cuánto vale una Ayuda psicológica para parejas?

La terapia de pareja es una inversión que usted hace para el bienestar personal, conyugal y familiar. Implica evaluar sus necesidades de la convivencia amorosa y de la satisfacción conyugal. Actualmente la consulta virtual tiene tarifa con descuento: " 45 dólares por paypal" o "$ 140.000 transferencia Bancolombia".

Recomendación: decidan que importancia tienen ustedes dentro de sus prioridades.

¿Me atenderá un experto en la consulta a un Psicólogo para parejas?

De entrada, desde la atención telefónica usted sentirá confianza. Usted siente la solidez, claridad y experiencia.

Recomendación: esté atento a lo que usted siente desde el primer momento en que es atendido.

¿Cómo ayuda el Psicólogo Conyugal a cambiar?

Usted es responsable de su vida antes, durante y después de asistir a terapia. El profesional aporta una experiencia sin igual con su atención empática, ofreciendo maneras alternas de ver las cosas y adoptando una actitud neutra que enfoca el bienestar de todos los involucrados.

Recomendación: su sinceridad al consultar incrementará la probabilidad de ser ayudado.

¿Si uno de los problemas es lo crítico que es mi pareja, conviene la Entrevista para el mejoramiento conyugal?

No todas las parejas están listas para tener sesiones conyugales (con la presencia de ambos). A veces uno se siente cohibido por lo que el otro dirá después de la sesión. Casos de maltrato, violencia física o verbal son más seguros de tratar en sesiones individuales y confidenciales.

Recomendación: si teme represalias de su pareja tome la opción individual.

¿Tendrá la culpa él o ella de los Conflictos en pareja?

Culpar es inútil. En lugar de culpas el profesional mira las causas, especialmente las causas de las situaciones indeseadas. Las causas de sus resultados están en su mente inconsciente, en su banco reactivo de respuestas automáticas. La convivencia en pareja con su bienestar y malestar es un resultado en el que cada cónyuge hace su aporte.

Recomendación: en lugar de culpar o culparse mire sus aportes + y -.

¿El Tratamiento para la pareja será de corta duración?

La terapia de pareja es un proceso que exige una continuidad de citas. Hay cambios en una sola sesión de terapia breve y hay más cambios con otras sesiones. Solo viendo como cambian los temas de sesión a sesión, como evoluciona la confianza y como se va teniendo más apertura y capacidad para ser específico se entiende que es un proceso.

Recomendación: tome diez sesiones para evaluar las mejoras conseguidas.

En la Asesoría para Parejas ¿Vamos a reparar o a terminar la relación?

Cada pareja es la que manifiesta su intención al consultar. Algunos vienen a hacer una reparación para mejorar la convivencia y otros vienen a hacer una separación sana: con entendimiento legal, con apertura emocional y con comunicación libre de complicaciones con la manipulación.

Recomendación: asuma su intención al consultar.

En la Relación conyugal ¿Y si no sé qué hacer con mi vida?

Parte del problema son las confusiones, la repetición de conflictos y el malestar sentido con impotencia para decidir. Ignorar lo que se quiere o sentirse indeciso es parte de los motivos para consultar.

Recomendación: admita su confusión, inseguridad y contradicciones personales.

¿Con la experiencia de Buscar ayuda como pareja lo solucionaremos todo?

La terapia de pareja es un acompañamiento que reciben en una etapa de su vida. Cada momento trae su exigencia, sus desafíos. Usted tendrá conceptos y habilidades que le servirán toda la vida y parte de ello es entender que la vida es algo que usted asume día a día, minuto a minuto.

Recomendación: sea realista con sus expectativas.

Infidelidad conyugal ¿Y si mi cónyuge tiene otra/otro se justifica ir?

Los conflictos por la aparición de un tercero son parte de los motivos de consulta. Están en problemas los tres involucrados. Parte del proceso es recibir asesoría para manejar la situación de forma que prime el bienestar de todos, incluidos los hijos, si los tienen.

Recomendación: evite tomar decisiones motivada o motivado por una gran ira.

¿En que consiste cada sesión de un Asesoramiento conyugal?

La duración de la sesión virtual es de sesenta minutos. Asistencia puntual es requerida. Desde la primera sesión se brinda feedback sobre la importancia de sus motivos para consultar y sobre las esperanzas de mejora que puede tener. El consultante cae en la cuenta de algo que estaba haciendo sin intención y también recibe nuevas maneras de pensarse en su situación.

Recomendación: exprese su punto de vista.

¿La agenda del Psicólogo para parejas tiene citas remotas o prontas?

La facilidad para agendar y la proximidad de una cita dependen de lo accesible y disponible que es cada profesional. Profesionales fáciles de localizar y con suficiente tiempo disponible para prontamente atender consultas existen.

Recomendación: busque opciones si se topa con alguien difícil de contactar.